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2014.06.28 Saturday

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ついに来ました!!チャンスです!!岡山本部限定パーソナル
2014.06.28 Saturday 18:46
こんばんわ、皆様ダンス3

久々のブログ更新です!!!

お待ちかねの皆様、ついに来ましたよ!!!

↓↓↓今、注目のパーソナルトレーニングダイエットゆう★↓↓↓



HPをチェックしていただいている方ならご存知かもしれませんが…
チャンス到来!!卒業生輩出のため、岡山限定ブレインダイエット4Dついに再受付開始です!!


しかも限定2名様!!!迷っている時間は余りございませんよ〜にやkirakira2

カウントダウンは既に始まっています驚く

詳しくは…http://martial-c.info/index.html
又はお電話:086-246-1812まで、お気軽にお問い合わせくださいませ


そしてお次は…倉敷支部情報ですにや

こちらも、現在満員御礼のパーソナルトレーニングダイエット!!
8月よりのスタート枠がでましたのでお知らせです。

詳しくは…http://www.geocities.jp/martialarts_club/index.html
又はお電話:086-246-1812まで、お気軽にお問い合わせくださいませ


岡山本部・倉敷支部・共に人気のパーソナルトレーニングダイエット!!

いつやるの?今でしょっ!!!手
 
| マーシャルアーツクラブ | パーソナルダイエット | comments(0) | - | pookmark |
倉敷アルテメットアーツ
2014.04.19 Saturday 10:33
皆さんこんにちわ!
最近暖かくなり、運動するには最適な季節となりました。

さて今日は4月から開始した私の新レッスン「アルテメットアーツ」の
キャンペーンチラシが出来上がりましたので、ご報告をと思い
投稿しました。

まずは新しいチラシをご覧下さい



皆さん様々なレッスンに様々な想いで参加されている事と
思いますが、その結果は如何でしょうか?
運動不足解消やストレス発散なら参加するだけで
結果は出るかもしれません。

しかしダイエットや痛みの改善などが目的の場合そう簡単には
目的は達成できません。
それは今の自分の状態をきっちりと把握していないからだと
思います。一概にダイエットと言いましても、人それぞれ方法は
異なります。ただ運動すれば痩せると言う訳ではありません

体の使い方や意識するポイントなど自分にあったやり方を
自分で知り、目的を持ってレッスンに参加することで
毎回確実に効果が出ていくのです

私がやっている「アルティメットアーツ」はただ動きの振り付けを
楽しんだり、汗をかいたりするのが目的ではありません。
楽しさや爽快感は当たり前、大切なのは毎回体の変化を実感して
戴くこと。
ダイエットであれば日常生活での意識改革、痛みや疲労であれば
目に見える軽減など、参加者一人一人が確実に結果を出していく事。
これが一番大切なことではないかと考えます。



今回4月・5月にオープニングキャンペーンとしまして
入会者に、自分を知って戴くきっかけとして
30分間の無料パーソナルチェックを実施致します。

姿勢や痛みのチェックから体の使い方や食事まで
今の状態を自分が知り、どのような目的を持って
レッスンに参加すればよいか的確にアドバイスいたします

是非この機会に新しい自分に出会って
素敵な日々を送って戴ければこのレッスンの意義があると思います

まずは体験にお越し下さい。
お申し込みはこちら
http://martial-c.info/contact.html

アルティメットアーツの詳しい説明はこちら
| マーシャルアーツクラブ | 藤原征治 | comments(0) | - | pookmark |
春満開!レギュラーダイエットが熱い!
2014.04.04 Friday 10:47
おはようございます\(^^)/

大変ご無沙汰しております。
ユウヤでございます。

今日は毎週水曜日、20:00〜21:00まで行っている、女性限定レギュラーダイエットコースについて
突撃リポートをしていきます(*^^)v

レギュラーダイエットはウォーミングアップ(エアロバイク)からスタートして行きます!



楽しそうに自転車に乗ってますね♪

ここでは体のアップもありますが、心のアップもしていきます。
今日の調子、体調、意気込みなどを聞きながら運動していく準備をしていくんです!

このバイクでいかにやる気をあげていくかが勝負の分かれ道です。
ほとんどの方が、ここでやる気MAX状態になります(^^♪

どういう風にMAXになるのかは、体験してみるとわかりますよ!



見て下さい!

この握りっぷりを!

意気込みを感じますね♪

続きまして、筋トレに入っていきます。

ここでは、個人個人にあったプログラムをトレーナーと一緒に行っていきます(^O^)/

事前に筋力チェックをし、使えている筋肉、使うのが苦手な筋肉を測定していきます。
意外と使えていない筋肉って多いんですよ!

っということは、使えていない所が使えてくる!
これだけで、一日の消費量はぐぅーんっと上がるんです。




気迫が伝わりますね。

トレーニング時間約30分!!

その方々にあったオリジナルトレーニングを楽しく行っていきます。

続きまして、ボクシング(*^^)v
その様子は次回お届け致します。

レギュラーの詳しい内容はこちら↓
http://martial-c.info/regular.html

さぁ!!夏に向けいい汗流していきましょう!
それでは(^o^)丿



 
| マーシャルアーツクラブ | 藤原ユウヤ | comments(0) | - | pookmark |
4月より新レッスン続々開始!
2014.04.02 Wednesday 13:05
皆さんこんにちわ!
3月より再度イントラデビューを果たした藤原でございます
少しづつ暖かくなり運動には最適な季節となりましたが
皆さん如何お過ごしでしょうか?

さて4月より私藤原が3年振りとなるJOYFITにて
レギュラーレッスンを持つ事になりました。



JOYFIT高屋にて毎週金曜日と土曜日に「デュエルボクシング」という
新しいレッスンを行います。
ボクシング特有の動きを使い45分間しっかりと汗を流せるプログラムと
なっております。皆様是非一度ご参加ください。

あと今週木曜日に行われるスペシャルイベントがこちら



今まで代行でお世話になっていたJOYFIT奥田にて
コラボレッスンを行います
詳しい内容は先日のブログをご覧下さい。

そして同じく4月3日19:30〜『アルティメットアーツ』in MAC倉敷支部
いよいよスタートですきゃは
インストラクター 藤原

今まで経験したことのない、新しい形のレッスン内容になっております
まずは体験でその楽しさや爽快感を味わってみてください
倉敷までお越しになる価値はありますので・・・


お時間のある方は是非っ!!皆様のご参加おまちしておりますダンス3

 
| マーシャルアーツクラブ | 藤原征治 | comments(0) | - | pookmark |
『デュエルボクシングデビュースペシャル』近づいてます…
2014.04.01 Tuesday 00:19
こんばんわ皆様

いよいよ4月に入りますね。

本日は、4月3日に行われるイベント!!!
デビューレッスンに向けて
練習を欠かさないイントラRIKIYAの姿からどうぞ〜




ガードか〜ら〜の〜



フック〜〜〜

決まったぁ〜ボクシング

この男…やります…イベントが決定してから毎日のように練習を欠かしません…

おっと、イントラRIKIYAの後ろで練習レッスンを受けているのは…
クイックマッサージ極の小川店長ではありませんかkyu
クイックマッサージをご存じない方はコチラからどうぞ〜


練習を横目に見ていたユウヤトレーナー談
非常〜に緊張していますなぁ。。。
4月3日の奥田イベントに向け猛特訓中じゃなっあ


イントラRIKIYAより意気込みを一言
初めてで緊張していますが、お一人お一人のお客様に
『楽しかった』と言ってもらえる、言われなくても、
『楽しかった』と思ってもらえるようにがんばります!

とのことです。

皆様『楽しいっ』っと思ったら是非、イントラRIKIYAに
その思いを声にだしてあげてくださいねきゃvネコ
とても励みになります。

4月3日12:15〜『デュエルボクシングデビュースペシャル』inジョイフィット奥田
気になる内容は…ボクシング特有の動きが、初めての方も、そうでない方も
しっかり動けて楽しめる内容となっております。
詳しくは、当日のお楽しみということで是非体験してみてくださいね。


そしてそして、このブログを読んでいただいてる皆様に
これまた朗報です顔文字

『デュエルボクシングデビュースペシャル』inジョイフィット奥田
スペシャルゲストが登場しますき

誰でしょ〜う…

じゃかじゃかじゃか

じゃーん

SV藤原〜
↑↑↑↑↑↑↑
この方が登場することは皆さんご存知ですよね


なななんと、、、もうひとかた…
マーシャルアーツクラブ!お客様の度肝を抜く勢いでいきますグー




我がマーシャルアーツクラブ現代表

NA〜O〜TO〜

がゲストとして登場予定おかお(幸せ)
『デュエルボクシングデビュースペシャル』inジョイフィット奥田
スタートは12:15〜

お客様に満足していただくため、全力でレッスンさせていただきますグー
とのこと


さぁ、あと3日ですっ


皆様〜お楽しみに〜バイバイ



電球告知電球
4月3日12:15〜『デュエルボクシングデビュースペシャル』inジョイフィット奥田
インストラクター SV藤原&RIKIYA&NAOTO
イントラRIKIYA遂にジョイフィットにデビュー
レッスン名は『デュエルボクシング』
初回は、イントラ再デビューのSV・代表とのスペシャル企画ですきゃは

そして同じく4月3日19:30〜『アルティメットアーツ』in MAC倉敷支部
いよいよスタートですきゃは
インストラクター SV藤原


お時間のある方は是非っ!!皆様のご参加おまちしておりますダンス3




 
| マーシャルアーツクラブ | グループレッスン | comments(0) | - | pookmark |
夏までにウエストを作りたいなら…
2014.03.28 Friday 09:58
おはようございます皆様キティー


本日もお天気気持ちの良い朝ですね晴れ


さてさて本日は、女性専用ボクシング教室IZANAGI道場レぽからまいりたいと思います。
IZANAGI道場を知らない方はコチラからどうぞボクシング





レッスン終了後に撮影していただきましたお写真から↑


ガードか〜ら〜の〜パーンチボクシング


皆さん決まっておますねぇ↑


トレーナーRIKIYA曰く、昨日のレッスンも激しく追い込んだ模様…
今日は激しく追い込みました〜!最後は地獄の腹筋で皆さんへとへとでした!
また来週もこんな感じで激しくいきますよ〜 By RIKIYA


レッスン終了後とは思えない良い笑顔で皆さん、快く撮影協力していただきました。
ありがとうございます。。。ぺこり


さて、タイトルにもある!夏までにウエスト作りたいなら…ですが、
トレーナーRIKIYAの言う地獄の腹筋がおススメですキラキラ


その名も『パッキャオ腹筋』
名前の由来は、彼に直接、尋ねてみてください…キラキラ


これはね〜効きますよ〜汗


なんといっても、トレーナ自身も実践して効果を出していますからね〜
練習やトレーニングは嘘をつかないのだそうです…


むむっニヤ そろそろお気づきの方もいらっしゃるかと思いますが、
前々回のブログでお出ししたクイズの正解ですが…
あっ クイズはコチラからご確認ください

コチラ↓↓↓



マーシャルアーツクラブのフレッシュなイントラ
RI〜KI〜YA〜ニヤでした。


どうですか〜この割れた腹筋!男前度も三割増しでしょう〜ニヤ


それでは本日はこの辺でバイバイ


電球告知です電球
4月3日12:15〜『デュエルボクシングデビュースペシャル』inジョイフィット奥田
インストラクター SV藤原&RIKIYA
イントラRIKIYA遂にジョイフィットにデビュー
レッスン名は『デュエルボクシング』
初回は、イントラ再デビューのSVとのスペシャル企画ですきゃは

そして同じく4月3日19:30〜『アルティメットアーツ』in MAC倉敷支部
いよいよスタートですきゃは
インストラクター SV藤原


フレッシュな新しい風とベテランの持つ絶妙な空気感…
どちらもお楽しみいただけるはずですよきゃは

お時間のある方は是非っ!!皆様のご参加おまちしておりますダンス3



 
| マーシャルアーツクラブ | グループレッスン | comments(0) | - | pookmark |
新レッスン「アルティメットアーツ」初披露
2014.03.25 Tuesday 11:52
皆さんこんにちわ!
久々の投稿になりますが元気でお過ごしでしょうか?

我々マーシャルも色々ありまして
僕も代行レッスンなどで2年振りにイントラ再デビューを
することになりました。

その話はまた後日ということで、先日20日の木曜日に
くらしき山陽ハイツで僕が担当する新しいレッスン
「アルティメットアーツ」のお披露目レッスンをしてきました。



このレッスンはインスピの様に内観や外観というカテゴリーはなく
過去リズムアーツボクシングの良い所をアレンジして
ボクシングの動作やキックのシンプルな動作でしっかり動くという
誰でも簡単に動けるプログラムに仕上げております。

そしてこのレッスンの特徴は動くだけではありません・・・
一通りの動きで汗を流したら、体のメンテナンスを行う
時間を設けております。

肩コリ・腰痛はもちろん、日頃の疲れや違和感を毎回
グループで解消する特別プログラムを用意しております

今回はペアになっての肩コリ解消エクササイズや
そのメカニズムなどを実施しました




しっかり動いてきっちりメンテナンス。
トータルバランスエクササイズ
それが「アルティメットアーツ」なのです。

もちろんその後山陽ハイツの展望大浴場の入浴券を
差し上げますので、レッスン後はお風呂で癒されて
帰って下さい。

4月よりレッスン開始となりますので
まだ参加されてない人はぜひ一度ご体験下さい。

日時:4月3日(木)19時半〜21時
場所:くらしき山陽ハイツ 健康管理棟
料金:月謝制5960円
※体験は1000円となります。

詳しい内容はホームページをご覧下さい
http://martial-c.info/ultimatearts.html


 
| マーシャルアーツクラブ | 藤原征治 | comments(0) | - | pookmark |
倉敷支部ホームページ完成〜♪
2014.03.19 Wednesday 18:45
こんにちは皆様ダンス2


ずいぶん暖かくなってきて、過ごしやすくなりましたねヤッタv


マーシャルインストラクターでも、夏に向けて体作りをする方…


↓のものを朝からほおばってらっしゃる方も…



ちなみにこれ食べかけではありません。。。あせ
半分食べる?っと優しい心づかいの画像です…ちゅん

さてさて、明日はいよいよ『アルティメットアーツの無料体験会』の日でございますkirakira2





そしてそして、タイトルにも書きましたが…

やっとできましたゆう★MAC倉敷支部ホームページひらめきみんな見てね

そして、4月に向けて岡山本部ホームページもリニューアルが決定し、打ち合わせに次ぐ打ち合わせマジで汗

コチラもまたお楽しみに〜ニコッ手



ここで…ちょこっとクイズstar

さて冒頭でふれた…夏に向けて体を作り始めたインストラクターは誰でしょう?

答えは…次回のブログでばいばい


 
| マーシャルアーツクラブ | グループレッスン | comments(0) | - | pookmark |
素敵な笑顔と楽しいレッスン
2014.03.16 Sunday 02:43
こんばんわ皆様夜

本日は、先日行われた南部健康づくりセンターで
インスピの模様をお届けしたいと思います。

レッスン終了後に撮影したそうです、ご協力いただきました皆様ありがとうございますぺこり

インスピはゆっくりした動きから始まり、
ボクシングパートボクシングで激しい動きを行い、最後は八極拳!!

しっかりと汗もかかれたのではないでしょうかニコ 

皆さんとてもいい表情ですね〜



そして、こちらは決めポーズキラキラ 皆さんしっかり決まっております手



レッスンを担当した、NAGIインストラクターも気合十分kirakira2ゆう★
『来週のレッスンも、まだまだいきますよ〜わらう』とのことでした。

フレッシュなNAGIインストラクター♪ 
来週も皆様と楽しいレッスンを繰り広げることと思います。

それでは本日はこの辺で矢印


 
| マーシャルアーツクラブ | インスピレボリューション | comments(0) | - | pookmark |
NEWレッスン発動!アルテメットアーツ」
2014.03.14 Friday 22:31

こんばんは、皆様にこ


この4月から新しいグループレッスンが始ります!!


なななんとっ驚く、SV藤原が2年ぶりに担当いたします。。。


と、いうことで…お披露目↓↓↓無料体験レッスンを開催致します↓↓↓

場所はくらしき山陽ハイツ内で、来週3月20日(木)
この機会に是非、一度レッスンを体験してみてくださいね矢印上kyu




2年間のブランクを経てついにSV藤原が担当する新グループレッスン


その名も「アルティメットアーツ」



気になるレッスン内容は…
ダイエットや格闘技の動きはもちろん 
呼吸法を取り入れたり、ボディコンディショニングも行ったりする
総合ボディメイクレッスンになります。


トレーナーとして、SV藤原が経験してきた知識を
すべて凝縮して取り入れたレッスン内容になっています。
レッスンの詳しい内容はこちらをご覧下さい
http://martial-c.info/ultimatearts.html




皆様のお越しをお待ちしておりますゆう★



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